Hanne Mjåseth

  • Forsiden
  • Bloggprofil
0

Autumn leaves

  • Publisert 30.10.2014 | 18:06
  • Kategori Outfits

//Jakke Monki//Kjole, hatt H&M//Sko Bianco//Veske Nelly//


Brrr - det ble nesten litt for kaldt med strømpebukse i går. Temperaturen har fallt i Bergen, og det blir nok værre med tiden som kommer. Jeg bruker mye strømpebukse i antrekkene mine, så jeg må nok gå til innkjøp av en som er tykkere. Synes det er så behagelig og fint å gå med :-) Dagen i dag har gått å hente pakker på posten, arbeide med bloggen og trening. Hadde planer om å få unna en del skolearbeid, men hva skjer? Jo, jeg synes at blogg er mye gøyere, så jeg prioriterer all tid på den. Wupsi! Kvelden er forsatt ledig, så jeg får ta igjen litt tapt skoletid nå. Ha en fin kveld, lesere 

26

Yves Rocher - Vinn gavekort

  • Publisert 29.10.2014 | 14:43
  • Kategori Blogg

I samarbeid med CupoNation

Nå som vi nærmer oss vinterkulden med stormskritt er det enda viktigere å ta vare på huden. Selv om jeg føler meg flink året rundt, så tipper jeg at det er en del av oss som opplever tørr hud og lite glød i ansiktet? Utrolig kjipt, men heldigvis er det noe man kan forebygge ved hjelp av små triks og produkter :-) Mine gode rutiner for å ta vare på huden er å spise sunt, drikke nok vann, skylle ansiktet morgen og kveld, bruke fuktighetsgivende kremer og ha noen sminkefrie dager. Huden trenger jo å puste! Det finnes også mange gode produkter som hjelper deg å ta vare på huden din, og under har jeg listet opp mine favoritter fra Yves Rocher. Akkurat nå og frem til 2.november har Yves Rocher tilbud på produkter, og CupoNation har et kjempetilbud på Yves Rocher sine produkter. Blant annet kan man få det første produktet gratis, uansett pris ved kjøp av to eller flere produkt. Her er det med andre ord gode muligheter til å sikre seg pleiende produkter for sesongen vi er i møte! Jeg har også en gladnyhet - én av dere kan stikke av med et gavekort på 1000 kr fra Yves Rocher. Det du trenger å gjøre er å kommentere dette innlegget med hvilket produkt du kunne tenke deg å kjøpe + skrive inn fullt navn og mail-adresse, slik at jeg kan kontakte deg om du blir den heldige. Vinneren trekkes på søndag - Wish you the best of luck ♥    



11

Pouring ra(i)n

  • Publisert 28.10.2014 | 13:25
  • Kategori Blogg


Når jeg våknet opp til styrt regn og vind utenfor måtte jeg jobbe med meg selv for å ta på meg joggeskoene og gjennomføre morgenøkten jeg hadde planer om. Heldigvis brukte jeg kvelden i går på å legge inn nye sanger på Spotify, så den hjalp meg gjennom økten. Bra musikk har mye gjøre for treningen min og i dag er et tydelig bevis på det. Selv om været var surt, så var smilet på plass, og jeg digget til alle sangene gjennom hele økten. De 6 km ble plutselig en lek, og en stund glømte jeg helt bort regnet. Dersom du trenger motivasjon på ørene kan du sjekke ut spotifylisten min her. Sangene nederst på lista er de nyeste :-)

14

The best start

  • Publisert 27.10.2014 | 16:49
  • Kategori Blogg

Hei til mandag, og hei til dere  Har dere hatt en bra start på uken? Det håper jeg! Til tross for minimalt med søvn i helgen valgte jeg å starte mandagen litt rolig. Stod opp i god tid før skolen kun for å late meg i morgenkåpen, se God Morgen Norge, spise havregrøt, drikke kaffi og oppdatere meg på litt news. Selv om jeg elsker aktive morninger med trening er det godt å ha noen rolige morninger også :-)  Ukens første treningsøkt er krysset check på, og den ble lagt til på Barry's bootcamp(sponset trening). I dag var det fokus på kardio, armer og mage. Er helt død her jeg sitter nå, så uten tvil en skikkelig kick-ass økt! I et sekund hadde jeg lyst til å skrike av smerte, mens i et annet hadde jeg lyst til å skrike av stolthet. Merker at når mandagsøkten går bra, så er jeg enda mer motivert for treningen resten av uken :-) Er det ikke sånn med dere også? Dagens middag gikk ned på høykant, noe den alltid gjør etter trening. Blir så fort sulten! Uansett, hver mandag prøver vi å ha laks her i hus og i dag er ingen unntak. Dere MÅ kjøpe laksen med merket Lerøy, Italienske urter i frysedisken. Den har gjort lakseopplevelsen mye bedre og jeg kunne spist dette hver dag! Smaker helt nydelig sammen med en frisk salat, byggris, pesto og litt mager kesam med grillkrydder. I dag var det Frank som disket opp med middagen, så han skal ha skryt for det. Ikke værst å komme rett hjem fra skole og trening, hoppe i dusjen og så få maten servert i fanget Fine, små hverdagsgleder!

19

This week schedule

  • Publisert 26.10.2014 | 19:30
  • Kategori Blogg


Søndagen nærmer seg slutten og i morgen venter en ny uke. Jeg har brukt kvelden på å planlegge den kommende uken, søke etter inspirasjon og lage en oversikt til både meg selv og dere. Denne uken skal jeg på skolen tre dager, på jobb tre dager og på trening fire ganger. I tillegg kommer annet arbeid som blogg, pensumlesing ++. Det blir en travel uke, men jeg vet at jeg skal greie å gjennomføre :-) Må bare huske å sette av tid til meg selv inn i mellom, men det er jeg som regel flink til.
Det jeg gleder meg mest til denne uken er faktisk treningsøktene. Motivasjonen begynner endelig å bygge seg opp igjen, og det har jeg Barry's å takke for. Merker jeg pusher meg selv mye mer når jeg er på gruppetime + at når man har booket en time, så er man på en måte litt "bundet" til å dra. Merker også at energinivået mitt begynner å komme i sjakk, og det er veldig deilig. Viktig å ha dette på plass sånn at man klarer å stå på og utrette det man ønsker. Håper dere får en kick-ass start på uken - make it count 

23

Sleepless night

  • Publisert 26.10.2014 | 10:06
  • Kategori Blogg


En utrolig kjip natt med mange tanker og lite søvn.. Våknet av meg selv klokken tre i natt og har ikke blundet siden. Ikke akkurat slik jeg ønsket å starte dagen, men sånt skjer. Får heller ta meg en liten dupp senere i dag. Nå skal jeg straks innta kjøkkenet og diske opp med deilig søndagsfrokost til kjæresten (som forsatt sover..) - stekte rundstykker, godt pålegg, juice og kaffi. Noe av det beste jeg vet med søndager  Senere blir det fokus på skole, blogg og planlegging av den nye uken. Vi skrives senere i dag :-)

23

Smooth smoothie

Hei, skjønne lesere  Tenker de fleste av dere nyter helgen allerede? Det håper jeg :-) Jeg vart totalt ferdig når kroppen traff sengen halv to i natt, men nattåpent gikk over all forventning. Mye folk og mye å gjøre, noe som gjorde at tiden gikk fort! Var fantastisk å hoppe i sengen og sove uten alarm i dag tidlig - just sayin'.Etter en sen morgen og en god frokost ventet en gruppetime på Barry's bootcamp(sponset trening). Fullkropp stod på planen, og det var helt rått. Dette er kun min tredje time, men denne treningsformen er blitt en stor hit hos meg. Det som er så bra er at vi varierer mellom å jogge/springe på møllen og å gjøre styrkeøvelser på gulvet. De 60 minuttene flyr unna, og jeg sitter igjen med verdens beste følelse (og en stor dose, lykkelige endorfiner) etter endt økt! Happyface :-)Nå sitter jeg nydusjet i morgenkåpen og nyter et stort glass smoothie. Friskt og sunt! Denne lagde jeg enkelt av Yoplait blåbær yoghurt, fryste blåblær og jordbær, og litt appelsinjuice. Om man ønsker en mer mettende smoothie kan man tilsette en banan i også, men min ble spist opp på vei hjem fra trening! Nå skal jeg jobbe litt med bloggen før det blir kosekveld med kjæresten. Vi har handlet inn taco og masse smågodt - mmm  Er det lørdag så er det lørdag! Vi skrives igjen i morgen, søtiser. 

20

Happy weekend

  • Publisert 24.10.2014 | 16:21
  • Kategori Blogg



Endelig er helgen her igjen :-) Er det bare meg, eller føler dere også at ukedagene og helgedagene flyr unna? Tenk at oktober begynner å runde av, og at vi snart er i november. På søndag skal vi stille klokken, og det betyr at mørket kommer fortere. Heldigvis er det mange ting man kan gjøre for å få det koselig. Her har dagen gått til skole, og om ikke lenge venter jobb på klesbutikken. Er nattåpent på Vestkanten i dag, så blir en sen vakt på meg. Krysser fingeren for mye folk slik at timene går fort. Håper dere får en fin helg 

26

Bananacookies

God torsdag, lesere  Ute er det skikkelig ruskevær, og da er det godt jeg har fri fra skolen. Godt å holde seg inne i varmen og få unna litt arbeid, deriblant bloggarbeid og skole. Leiligheten er også vasket, så denne torsdagen har vært nokså produktiv. Kunne selvfølgelig sovet lenge og tatt det med ro i dag, men det er deilig å komme seg tidlig opp og få unna diverse gjøremål. Samvittigheten til å senke skuldrene senere på kvelden er vertfall der :-) 
I dag fikk jeg skikkelig lyst til å prøve ut bananacookies. Har aldri lagd det før, men det smakte utrolig godt! Perfekt når søtsuget slår til og når du ønsker et litt sunnere alternativ. Ingrediensene er også noe mange har hjemme, så det er ikke problematisk å lage. Knus havregryn i en blender, mos en banan med gaffel, blandt dette sammen i en bolle, tilsett hakket mørk sjokolade (70% eller mer), og litt bakepulver. Rør sammen,form kjeks-porsjoner på et bakepapir og stek i ovnen på 200 grader. 

Jeg ble usikker på steketiden, så jeg tok dem ut litt for tidlig. De ble myke i konsistensen, men de smakte nydelig fordi :-) Spesielt sammen med et kaldt glass melk - the perfect combo  Håper det smaker( og at dere ikke blir helt skremt av utseende) ! 

20

Oversized & Baggy

  • Publisert 22.10.2014 | 13:50
  • Kategori Outfits

//Kåpe BikBok//Genser Zara//Bukse Cubus//Solbriller H&M//Klokke Casio//Sko Nike Air 1 force//


Når været ikke er helt optimalt for antrekksbilder er det sannelig godt jeg hadde noen upubliserte bilder fra forrige uke. Dette antrekket var så behagelig å gå med! En varm og god genser, og baggy jeans. Så enkelt, men også ganske stilig og chill. Er dere ikke enig? Om ikke lenge turer jeg av sted til skolen. Etterpå skal jeg lage middag med to venninner av meg. Det blir kos  Ha en fin dag, hjerter!

15

Barry's bootcamp

  • Publisert 21.10.2014 | 18:25
  • Kategori Blogg

Undervisningen ble avlyst i dag, så da nyttet jeg anledningen til å sove en time lenger, spise frokost på sengen og se millionær søker kjæreste. Elsker det programmet! Dessverre sender de ofte episoder jeg allerede har sett.. Hekta much? heh, ja! Uansett, deilig med en rolig start på dagen :-)
Treningsøkten ble lagt til på Barry's bootcamp. Jeg har inngått et samarbeid med de, så i en periode fremover skal jeg teste ut denne treningsformen. Jeg gleder meg enormt! Helt fra første time ble jeg fengslet av denne treningsformen, og timen i dag gjorde meg ekstra gira. Kanskje det er dette som skal til for å få treningsgnisten tilbake for fullt? Jeg er håpefull vertfall :-) Og motivert, ikke minst! 
Flere av dere har påpekt at dere ønsker mer treningsnakk på bloggen, så fremover blir det ønsket oppfyllt. Blir ikke det gøy? Jo! Fokuset i dag var kardio, rompe og lår. Lite sjakktrekk av meg å sykle til treningen, for jeg hadde ikke krefter til å trø på tilbakeveien.. En sykkeltur på 10 min tok plutselig 30, heh! Men det sier vertfall litt om at jeg fikk trent godt i dag, og da e denne tutta fornøyd :-) 

14

Rainy days

  • Publisert 20.10.2014 | 15:28
  • Kategori Blogg

Hei på dere  Når vekkerklokken durte på halv 8 i dag og regnet plasket ned utenfor fristet det å slumre. Jeg er ikke en slumreperson i det hele tatt, spesielt ikke når jeg allerede har lagd planer. Pyramideintervaller på møllen skulle gjennomføres i dag tidlig, og takket være det stabeistet som jeg er, ble de det også. En god start på mandagen og uken, ikke minst :-) Været er litt dystert i dag - grå tåke, regn og vind.. Merker humøret mitt ikke er helt på topp i dag, og det skyldes nok at jeg lett blir værsyk. Viss det er noe som heter det, heh? Uansett, så frister det å krysse ut resten av gjøremålene på listen, hoppe under pleddet, drikke kakao og sette på en film. Tror jeg skal spare dette som en belønning til senere i kveld. Viktig å ha noe å se frem til!Skoleantrekket i dag ble vertfall enkelt. En stretchy bukse, koseskjorte, varm cardigang og støvler fra ilse jacobsen (sponset). Foretrekker lave støvler da de er lettere å gå med, og disse har jo foring i seg også. Noe som er et stort pluss! Bestilte dem fra Eshoes. De selger også hunterstøvler der, om noen er interessert ;-) Nå skal jeg til å begynne på middagen. Magen vrenger seg hvert sekund nå! Håper dere har det fint 

35

Bittersweet morning

  • Publisert 19.10.2014 | 12:10
  • Kategori Blogg

God søndagsmorgen, søte lesere  Kvelden i går gikk til venninner, vinkos og en liten tur utpå byen. Jeg reiser veldig sjeldent ut, men en gang inn i mellom er gøy :-) Alkohol og festligheter er ikke noe jeg prioriterer, mye grunnet at jeg ser på andre ting som mer viktig. Mange synes det sikkert er kjipt, men det er slik jeg er. Velger lett en rolig kveld med god mat og film fremfor en kveld på byen.Formen er litt småslapp, så dagen går til å slappe av og hente inn krefter til den nye uken. Har planer om å ligge på sofaen, se tv-serier, jobbe litt med bloggen og planlegge den nye uken. Har en del å gjøre denne uken, så da er det best å ha struktur i det man ønsker å få gjort. Senere i kveld står middagslaging og 24-maraton med kjæresten på planen  Håper dere får en fin søndag :-)

25

Floral print

  • Publisert 18.10.2014 | 12:20
  • Kategori Outfits






//Jakke, hatt H&M//Kjole BikBok//Sko Bianco//Veske Nelly//


Denne kjolen plukket jeg opp i forbifarten på onsdag. Hadde 5 min på meg før jobb , så selvsagt nytter jeg tiden til å stikke innom bikbok. Jeg bruker veldig lite blomsterprint, men denne kjolen syntes jeg var såå sukkersøt! Ryggen er også åpen bak, noe som gjør den ekstra spesiell. I går gikk hele dagen bort på både skole og jobb, så da følte jeg for å pynte meg litt ekstra  

17

Let's work

  • Publisert 17.10.2014 | 14:10
  • Kategori Blogg


Friday, I've been loonging for you. Ukens innhold kjennes på kroppen, så det at det er helg nå er sannelig digg :-) Kan likevel ikke slippe jubelen helt løs, for etter skolen går turen rett videre på jobb. I morgen og på søndag har jeg fri, så de dagene skal jeg utnytte godt. Har satt meg som mål om å gjøre akkurat det kroppen føler for. Er det ikke slik helgen skal være? Jo! Gleder meg. Ha en fin helg, gulliser 

13

Hello endorphins

  • Publisert 16.10.2014 | 17:08
  • Kategori Blogg


Ja, hei på dere! Styrkeøkten på morgenkvisten gjorde ikke bare til at jeg følte meg fantastisk, men jeg fikk også et stort påfyll av endorfiner. Noe som gjorde godt for både humør og videre gjøremål for dagen. Alt er så mye lettere å gjøre når man har et gledelig rus i kroppen :-) Forutenom treningsøkten har jeg også fått gjort en del bloggarbeid og skolerelaterte saker. Om ikke lenge skal jeg møte Malin for en kveldstur på fløien. En god spasertur, frisk luft i lungene og kvalitetstid med bestevennen sin er en perfekt avlsutning på dagen ♥ Kommer til å sovne på et blunk i kveld. Håper dere har det fint, skjønneste leserne mine! 

28

Back in the city

  • Publisert 15.10.2014 | 13:45
  • Kategori Blogg


Da var jeg tilbake i byen igjen. Skulle veldig gjerne vært flere dager hjemme, men livet og gjøremålene i byen kaller. Har vertfall fått ladet batteriene godt, så nå er jeg klar for en litt hektisk periode med skole, trening, blogg, jobb, eksamenslesing og sosiale sammenkomster. Blir også utrolig viktig å legge av tid til meg selv inn i mellom, sånn at jeg klarer å hente meg inn igjen til videre arbeid.
Hittil i dag har jeg fått trent, handlet inn matvarer og jobbet med bloggen. Om ikke lenge skal jeg på jobb på klesbutikken! Denne onsdagen kommer til å gå fortere en jeg trodde, og når hodet treffer puten i kveld kan jeg gjøre det med god samvittighet. Håper dere forsatt får en fin dag  Må også si at dere er utrolig flinke på å kommentere for tiden! Er så gøy å blogge når jeg får respons på det jeg gjør, så tusen takk :-)

31

Boyfriend jeans

  • Publisert 14.10.2014 | 16:10
  • Kategori Blogg


Forrige uke gikk jeg til innkjøp av boyfriend jeans. Jeg synes slike bukser er utrolig stilige, men jeg har ikke funnet passelige bukser for (lille) meg. Enten har de vert alt for lange, store eller trange over lårene. Disse fra Cubus derimot, sitter akkurat slik jeg ønsker! Men det beste gjenstår - de var på tilbud og jeg betalte bare 200 kr for dem. Da måtte jeg jo bare slå til ;-) Gleder meg til å kombinere den med andre plagg i garderoben. Allerede når jeg stod i prøverommet dukket det opp en hel haug med ideer til antrekk, heh! 
Hva synes du om slike bukser? 

34

Sweethearts

  • Publisert 13.10.2014 | 14:11
  • Kategori Blogg

Åh, dere må vere de beste leserne  Tusen takk for så fine, gode og motiverende ord i går. Satt å smilte for meg selv hele kvelden, og det gjør jeg fortsatt i dag :-) Skjønneste Marte hjalp meg også med designet i går, så nå er jeg ekstra gira på å stå på med bloggen. Jeg er forsatt hjemme hos familien min. Storkoser meg! Hittil i dag har jeg fått sovet ut, spist god frokost, drukket te, jobbet med bloggen og trent. Nå skal jeg straks ta frem skolebøkene og skrive litt notater. Det under to måneder til eksamen, og jeg vet at tiden fremover kommer til å gå fort. Det blir en hektisk periode, men det skal jeg klare. I'm in it to win it!Litt inspirasjon på en mandag slår aldri feil. Får ikke nok av weheartit jeg! Jeg vet ikke med dere, men jeg får alltid en godfølelse av bildene :-) Ønsker dere en super uke - make it count 

44

Hopeful

  • Publisert 12.10.2014 | 14:30
  • Kategori Blogg

Jeg synes det er litt surrealistisk å tenke på at jeg er på vei mot mitt femte bloggår. Hvem skulle trodd det når jeg først opprettet bloggen? Ikke jeg! Jeg hadde heller aldri trodd at den skulle bety så mye for meg og ta så mye tid, men jeg holder på den dag i dag, bare mye sterkere, med mer kreativitet, variasjon og med flere hundre lesere enn det jeg først startet med. I'm so grateful Noe jeg ønsker med bloggen er å vere en inspirasjon, både for meg selv og for dere lesere. Jeg ønsker at bloggen skal være inspirerende og motiverende, spesielt innenfor områder som trening, kosthold, mote, skjønnhet og livsstil. Jeg er opptatt av å prestere, så jeg legger ned mye arbeid i det jeg gjør, spesielt i bloggen. Det er den jeg bruker mest tid på. Litt skremmende, men jeg håper så inderlig at det blir verdt det en dag. Jeg drømmer nemlig daglig om å kunne inspirere flere jenter med bloggen. I dagens samfunn er det lett å gå seg "vill", og jenter som vokser opp i dag trenger et sunt forbilde. Jeg håper stadig at nye leserer finner veien hit, men dagens blogghav er stort og det er ikke lett å nå overflaten. Bloggen er blitt en stor del av meg, og jeg ser faktisk ingen hverdag uten. Den er i tankene hele tiden! Selvfølgelig er det litt slitsomt, men dette er virkelig noe jeg brenner for. Er så utrolig takknemlig for dere som følger meg, besøker bloggen min og legger igjen kommentarer - dere er gode 

Heisann! Mitt navn er Hanne Mjåseth og jeg er en 21 år gammel jente som studerer ved lærerhøyskolen i Bergen. På denne bloggen får du en god miks av mote, trening, kosthold, inspo og hverdagsliv. Håper du finner deg godt til rette! Kontakt: hannemjaas@hotmail.com

Bloglovin

Follow on Bloglovin

Design

Designmal av
RRH Webdesign
Redigert og endret av
Marte Mandelid.

Instagram



Annonser

hits